Además de la caminata del sábado, el domingo 20 convoco un paseíllo de 11,3 Km con 427 m de subida acumulada (click para más detalles).

Saldremos a las 9:15 del ayuntamiento de Castelldefels. Después de pasar por Cal Ganxo, y las «cumbres» del pueblo, pasaremos por Can Llong y la serra de Queralt, y pararemos a comer algo en el parc del Mil·leni de Gavà.

Volveremos al pueblo pasando por detrás de la hípica Can Cerdans (o quizá por la misma hípica si nos apetece), por la riera dels Canyars, y bordeando Vista Alegre por el norte, llegando al ayuntamiento hacia las 12:45.

La participación en este paseíllo implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 17 personas.

(Crónica del día)

El sábado 19 convoco una caminata de 21 Km con 790 m de subida acumulada (click para más detalles), pequeñita, para volver a coger el ritmo luego de la pausa navideña.

Saldremos a las 9:00 del exterior de la parada de metro Mundet (L3), lado montaña. Quizá un poco más tarde si hay algún problema con el tren y/o metro.

Los de Castelldefels podemos quedar en la estación a eso de las 7:50. Tomaremos el tren de las 8:00 hasta Paseo de Gracia, y allí el metro.

Se trata de la ruta de la Mitja Marató de Collserola, saliendo y llegando al Velódrom d’Horta, pero no te asustes por lo de «Marató», que la haremos caminando. :)

Al llegar quizá hagamos una visita al parque del laberinto, o quizá no, ya que el sábado toca pagar entrada. El domingo 27 sí lo visitaremos, que la entrada es gratis.

La hora de llegada estimada es las 15:00, calculada para una velocidad de 3,5 Km/h incluyendo paradas. ¿Por qué?

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Y mira el blog el viernes 18 por la tarde, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

(Crónica del día)

Además de la caminata del sábado, el domingo 16 convoco un paseíllo de 9,9 Km con 325 m de subida acumulada (click para más detalles), pasando por Cal Ganxo en primer lugar.

Saldremos a las 9:15 del ayuntamiento de Castelldefels y volveremos hacia las 12:30.

El punto más entretenido de la ruta es el paso por la hípica de Can Cerdans, donde podremos ver y quizá acariciar unos cuantos caballos al aire libre.

Recuerda traer agua y algo de comida consumible en marcha, porque en este paseíllo no haremos parada para comer. Lo siento, es que tengo un compromiso por la tarde, y aún así voy a llegar con retraso!

La participación implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

(Crónica del día)

El sábado 15 convoco una caminata de 26,4 Km con 832 m de subida acumulada (click para más detalles).

Saldremos a las 9:15 del ayuntamiento de Castelldefels.

A eso de las 11:15 pararemos para comer algo ligero en Campgràs.

Tras 14,6 Km, hacia las 13:30, pararemos otra vez a comer y beber en Palau Novella.

NOTA: Inicialmente la idea era parar a comer en el buffet libre de Palau Novella, comiendo hasta quedar hart@s, pero como el proponente de esta opción no podrá venir y me ha salido un compromiso por la tarde, dejaremos lo de la comilona para otro día y comeremos «de mochila».

Finalmente llegaremos a Sitges hacia las 17:00, con 26,4 Km a nuestras espaldas.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una velocidad de 3,5 Km/h incluyendo paradas. ¿Por qué?

Recuerda traer agua y una o dos raciones de comida.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Y mira el blog el viernes 14 por la tarde, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

(Crónica del día)

Además de la caminata del sábado, el domingo 4 convoco un paseíllo de 11,3 Km con 427 m de subida acumulada (click para más detalles).

Saldremos a las 9:15 del ayuntamiento de Castelldefels. Después de pasar por Cal Ganxo, y las «cumbres» del pueblo, pasaremos por Can Llong y la serra de Queralt, y pararemos a comer algo en el parc del Mil·leni de Gavà.

Volveremos al pueblo pasando por detrás de la hípica Can Cerdans, por la riera dels Canyars, y bordeando Vista Alegre por el norte, llegando al ayuntamiento hacia las 12:45.

Recuerda traer agua suficiente y algo de comida.

La participación en este paseíllo implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

(Crónica del día)

El sábado 3 convoco una caminata de 47,3 Km con 2.148 m de subida acumulada (click para más detalles) con punto de abandono en Garraf (16,7 Km, 10:45) por si quieres caminar menos.

Esta ruta es interesante para l@s que la semana que viene participan en la marxa del Garraf (45 Km) por primera vez, ya que coincide con un 90% de dicha ruta, lo que permite acostumbrar el cuerpo y la mente al recorrido real. Además la empezaremos hacia la misma hora, con lo que tendremos similares condiciones de oscuridad en las primeras horas.

Saldremos a las 6:10 del ayuntamiento de Castelldefels.

Pasaremos por Garraf hacia las 10:45 tras 16,7 Km. Si piensas tomar el tren aquí, ¡¡¡ mírate esta advertencia !!!.

Tras 26 Km, hacia las 13:20, pasaremos por Palau Novella, donde comeremos y beberemos a gusto, ya que no hay más avituallamientos hasta el final.

Y tras 47,3 Km, volveremos a Castelldefels, hacia las 19:00 si todo va bien.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una velocidad de 3,7 Km/h incluyendo paradas.

Recuerda traer luz frontal, agua y dos o tres raciones de comida.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Y mira el blog el viernes 2 por la tarde, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

(Crónica del día)

El sábado 27 convoco una caminata de 37,5 Km con 1.088 m de subida acumulada (click para más detalles) con puntos de abandono en Bruguers y Begues por si quieres caminar menos.

Saldremos a las 8:15 del ayuntamiento de Castelldefels.

Pasaremos por Bruguers tras 6,9 Km hacia las 10:00.

Llegaremos a Begues tras 12,8 Km hacia las 11:40, justito para quien quiera tomar el bus de las 11.45 que baja hasta Gavà. Aquí pararemos a comer y beber a gusto.

Tras 25,5 Km, hacia las 15:40, pararemos otra vez a comer y beber en Palau Novella.

Y finalmente llegaremos a Sitges hacia las 19:00, con 37,5 Km a nuestras espaldas.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una velocidad de 3,5 Km/h incluyendo paradas. ¿Por qué?

Recuerda traer agua y una o dos raciones de comida. Si quieres salir liger@ de mochila puedes comprar la comida en Begues.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Y mira el blog el viernes 26 por la tarde, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

(Crónica del día)

Además de la caminata del sábado, el domingo 14 convoco un paseíllo de 9,7 Km con solo 283 m de subida acumulada (click para más detalles).

Saldremos a las 9:15 del ayuntamiento de Castelldefels. Después de pasar por Cal Ganxo, Can Vinyes y Can Pardal, daremos la vuelta por Can Flocant y pararemos a comer algo tras 5,5 Km, hacia las 11:00, en la fuente de la Sentiu.

Acabaremos el paseo en el castillo hacia las 12:00 tras 9 Km, donde puedes aprovechar el día de puertas abiertas para visitar su interior.

Yo no tengo muy claro si lo visitaré o bajaré directamente al pueblo. En cualquier caso, la bajada desde el castillo al ayuntamiento no tiene pérdida.

Recuerda traer, agua suficiente y quizá algo de comida.

La participación en este paseíllo implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

(Crónica del día)

El sábado 13 convoco una caminata de 30,9 Km con 1225 m de subida acumulada (click para más detalles) con puntos de abandono en Bruguers (6,4 Km, 9:30) y Begues (13,5 Km, 11:30) por si quieres caminar menos.

Saldremos a las 7:45 del ayuntamiento de Castelldefels.

A los 13,5 Km (11:30 aprox) nos avituallaremos en la zona centro de Begues. Ahí tenemos fuente, bares, supermercado, etc. El bus 902 pasa a las 11:45 y baja hasta la estación Renfe de Gavà.

A los 22 Km (14:10 aprox) pararemos otra vez a comer en la Morella.

La hora de llegada estimada es las 16:40 para los que hagamos el recorrido completo.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una velocidad de 3,5 Km/h incluyendo paradas. ¿Por qué?

Recuerda traer comida, agua suficiente, gorra y protección solar. Aunque si quieres salir ligero de mochila puedes comprar la comida al llegar a Begues.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

Y mira el blog el viernes 12, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

(Crónica del día)

Como entrenamiento final para la ruta de las X Ermites y última caminata de verano,  el sábado 15 a las 6:15 convoco una caminata de 52,9 Km con 1994 m de subida acumulada (click para más detalles) con puntos de abandono en Bruguers (7,7 Km), Begues (13,7 Km), Olesa (24 Km) y Palau Novella (38,7 Km) por si quieres caminar menos y llamar a alguien que te venga a buscar.

Saldremos a las 6:15 del ayuntamiento de Castelldefels.

A los 7,7 Km (8:15 aprox) pasaremos por Bruguers, donde puedes tomar el bus 902 de las 8:55 que baja hasta la estación de Gavà.

A los 13,7 Km (10:00 aprox) nos avituallaremos en la zona centro de Begues. Ahí tenemos fuente, bares, supermercado, etc. A las 11:45 pasa otro bus 902 por si te quieres retirar. Si quieres salir ligero de equipaje, puedes ahorrarte la comida y comprarla cuando lleguemos a Begues.

A los 24 Km (13:10 aprox) nos avituallaremos en Olesa. A esa hora dispondremos de bares y una fuente.

Y a los 38,7 Km (17:30 aprox) pasaremos por el bar de Palau Novella.

Hora de llegada estimada a Castelldefels: 21:30 para los que hagamos el recorrido completo.

Las horas de paso están calculadas asumiendo una velocidad de 3,5 Km/h incluyendo paradas, pero seguramente apretaremos el paso y/o comeremos en marcha para llegar antes.

Recuerda traer comida (o comprarla en Begues), agua suficiente, gorra, protección solar, luz frontal o linterna y DINERO para comprar agua y comida en los avituallamientos.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

Y mira el blog el viernes 14, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

¡¡¡ Cuidadín que el tiempo se anuncia caluroso, sin lluvias, seguramente sin nubes y esto es una caminata por el Garraf !!!

(Crónica del día)