El sábado 3 convoco una caminata de 47,3 Km con 2.148 m de subida acumulada (click para más detalles) con punto de abandono en Garraf (16,7 Km, 10:45) por si quieres caminar menos.

Esta ruta es interesante para l@s que la semana que viene participan en la marxa del Garraf (45 Km) por primera vez, ya que coincide con un 90% de dicha ruta, lo que permite acostumbrar el cuerpo y la mente al recorrido real. Además la empezaremos hacia la misma hora, con lo que tendremos similares condiciones de oscuridad en las primeras horas.

Saldremos a las 6:10 del ayuntamiento de Castelldefels.

Pasaremos por Garraf hacia las 10:45 tras 16,7 Km. Si piensas tomar el tren aquí, ¡¡¡ mírate esta advertencia !!!.

Tras 26 Km, hacia las 13:20, pasaremos por Palau Novella, donde comeremos y beberemos a gusto, ya que no hay más avituallamientos hasta el final.

Y tras 47,3 Km, volveremos a Castelldefels, hacia las 19:00 si todo va bien.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una velocidad de 3,7 Km/h incluyendo paradas.

Recuerda traer luz frontal, agua y dos o tres raciones de comida.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Y mira el blog el viernes 2 por la tarde, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

(Crónica del día)

El sábado 27 convoco una caminata de 37,5 Km con 1.088 m de subida acumulada (click para más detalles) con puntos de abandono en Bruguers y Begues por si quieres caminar menos.

Saldremos a las 8:15 del ayuntamiento de Castelldefels.

Pasaremos por Bruguers tras 6,9 Km hacia las 10:00.

Llegaremos a Begues tras 12,8 Km hacia las 11:40, justito para quien quiera tomar el bus de las 11.45 que baja hasta Gavà. Aquí pararemos a comer y beber a gusto.

Tras 25,5 Km, hacia las 15:40, pararemos otra vez a comer y beber en Palau Novella.

Y finalmente llegaremos a Sitges hacia las 19:00, con 37,5 Km a nuestras espaldas.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una velocidad de 3,5 Km/h incluyendo paradas. ¿Por qué?

Recuerda traer agua y una o dos raciones de comida. Si quieres salir liger@ de mochila puedes comprar la comida en Begues.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Y mira el blog el viernes 26 por la tarde, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

(Crónica del día)

Además de la caminata del sábado, el domingo 14 convoco un paseíllo de 9,7 Km con solo 283 m de subida acumulada (click para más detalles).

Saldremos a las 9:15 del ayuntamiento de Castelldefels. Después de pasar por Cal Ganxo, Can Vinyes y Can Pardal, daremos la vuelta por Can Flocant y pararemos a comer algo tras 5,5 Km, hacia las 11:00, en la fuente de la Sentiu.

Acabaremos el paseo en el castillo hacia las 12:00 tras 9 Km, donde puedes aprovechar el día de puertas abiertas para visitar su interior.

Yo no tengo muy claro si lo visitaré o bajaré directamente al pueblo. En cualquier caso, la bajada desde el castillo al ayuntamiento no tiene pérdida.

Recuerda traer, agua suficiente y quizá algo de comida.

La participación en este paseíllo implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

(Crónica del día)

El sábado 13 convoco una caminata de 30,9 Km con 1225 m de subida acumulada (click para más detalles) con puntos de abandono en Bruguers (6,4 Km, 9:30) y Begues (13,5 Km, 11:30) por si quieres caminar menos.

Saldremos a las 7:45 del ayuntamiento de Castelldefels.

A los 13,5 Km (11:30 aprox) nos avituallaremos en la zona centro de Begues. Ahí tenemos fuente, bares, supermercado, etc. El bus 902 pasa a las 11:45 y baja hasta la estación Renfe de Gavà.

A los 22 Km (14:10 aprox) pararemos otra vez a comer en la Morella.

La hora de llegada estimada es las 16:40 para los que hagamos el recorrido completo.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una velocidad de 3,5 Km/h incluyendo paradas. ¿Por qué?

Recuerda traer comida, agua suficiente, gorra y protección solar. Aunque si quieres salir ligero de mochila puedes comprar la comida al llegar a Begues.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

Y mira el blog el viernes 12, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

(Crónica del día)

Como entrenamiento final para la ruta de las X Ermites y última caminata de verano,  el sábado 15 a las 6:15 convoco una caminata de 52,9 Km con 1994 m de subida acumulada (click para más detalles) con puntos de abandono en Bruguers (7,7 Km), Begues (13,7 Km), Olesa (24 Km) y Palau Novella (38,7 Km) por si quieres caminar menos y llamar a alguien que te venga a buscar.

Saldremos a las 6:15 del ayuntamiento de Castelldefels.

A los 7,7 Km (8:15 aprox) pasaremos por Bruguers, donde puedes tomar el bus 902 de las 8:55 que baja hasta la estación de Gavà.

A los 13,7 Km (10:00 aprox) nos avituallaremos en la zona centro de Begues. Ahí tenemos fuente, bares, supermercado, etc. A las 11:45 pasa otro bus 902 por si te quieres retirar. Si quieres salir ligero de equipaje, puedes ahorrarte la comida y comprarla cuando lleguemos a Begues.

A los 24 Km (13:10 aprox) nos avituallaremos en Olesa. A esa hora dispondremos de bares y una fuente.

Y a los 38,7 Km (17:30 aprox) pasaremos por el bar de Palau Novella.

Hora de llegada estimada a Castelldefels: 21:30 para los que hagamos el recorrido completo.

Las horas de paso están calculadas asumiendo una velocidad de 3,5 Km/h incluyendo paradas, pero seguramente apretaremos el paso y/o comeremos en marcha para llegar antes.

Recuerda traer comida (o comprarla en Begues), agua suficiente, gorra, protección solar, luz frontal o linterna y DINERO para comprar agua y comida en los avituallamientos.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

Y mira el blog el viernes 14, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

¡¡¡ Cuidadín que el tiempo se anuncia caluroso, sin lluvias, seguramente sin nubes y esto es una caminata por el Garraf !!!

(Crónica del día)

Además de la caminata del sábado, el domingo 9 convoco un paseíllo de 9,9 Km con 325 m de subida acumulada (click para más detalles), pasando por Cal Ganxo en primer lugar.

Saldremos a las 9:15 del ayuntamiento de Castelldefels y volveremos hacia las 12:30.

El punto más entretenido de la ruta es el paso por la hípica de Can Cerdans, donde podremos ver unos cuantos caballos al aire libre. Bueno, y comprar alguna bebida fresquita.

Oficialmente el paseíllo acabará en la plaza del castillo, donde podrás visitar su interior si quieres, aprovechando el día de puertas abiertas.

Yo no sé si lo visitaré o bajaré al pueblo directamente. En todo caso, la bajada no necesita de guía.

Recuerda traer gorra, protector solar, agua y quizá algo de comida. Mejor que sea comida consumible en marcha, porque no creo que merezca la pena parar a comer por 10 Km.

La participación en este paseíllo implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

(Crónica del día)

El sábado 8 a las 7:45 convoco una caminata de unos 42 Km con 1505 m de subida acumulada (click para más detalles) con puntos de evacuación en Sant Climent (10,6 Km), Sant Vicenç dels Horts (18,3 Km), Molins de Rei (22 Km aprox) y Vallvidrera (33 Km) por si quieres caminar menos. Todos los puntos disponen de transporte público.

Saldremos a las 7:45 del ayuntamiento de Castelldefels hacia Bruguers y ca n’Amat, donde tomaremos el GR92 hasta Sant Climent, llegando allí tras 10,6 Km hacia las 10:50.

Seguiremos el GR92, pasando por Sant Vicenç dels Horts tras 18,3 Km hacia las 13:00, por Molins de Rei tras 22 Km hacia las 14:00, y por Santa Creu d’Olorda, hasta llegar a Vallvidrera con 33 Km recorridos hacia las 17:10.

Y finalmente deberíamos llegar al Velódrom d’Horta (metro Mundet, L3) hacia las 19:45.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una velocidad de 3,5 Km/h incluyendo paradas. ¿Por qué?

Recuerda traer agua, una o dos raciones de comida, gorra y protección solar. Aunque si quieres ir liger@ de mochila puedes ir comprando comida y agua por el camino, que hay varios puntos de venta.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Inscripción limitada a 15 personas.

Y mírate el blog el viernes 7 por la tarde, por si he tenido que cancelarla.

(Crónica del día)

No se cancela!   pero…

Esta mañana he salido a caminar un rato antes del amanecer, más que nada para sentir en mis carnes la temperatura aproximada que tendremos por la noche, y tengo que reiterar la recomendación de no quedarse corto con la ropa de abrigo. Personalmente me traeré hasta guantes y bufanda. Aclaro que yo SI soy más bien friolero.

Por otra parte, el día ha amanecido cubierto de nubes, como triste por la subida del IVA, y no parece que se vaya a despejar, así que la luz de luna nos va a llegar a ratos y difuminada, con lo que la recomendación de traer linterna o luz frontal prefiero elevarla a casi-obligación.

Visto el fresquillo que parece que va a hacer, aumentan las probabilidades de hacer una pausa seria en Begues, para tomar bebidas calientes y/o pizzas, y disminuyen las de bajar a la playa de Sitges al final del camino.

Y creo que nada más. Me voy a hacer una siesta larga, y nos vemos a las 19:15 !

Aprovechando que la luna llena estará sobre el horizonte toda la noche, el sábado 1 convoco una caminata nocturna de 31,9 Km con 1.121 m de subida acumulada (click para más detalles) con paso por Begues.

Saldremos a las 19:15 del ayuntamiento de Castelldefels.

A la puesta del sol (20:24) ya estaremos en camino fácil (pista). Tendremos este tipo de camino hasta el final de la caminata, para ir pisando tranquilamente y gozando de la vista del monte a la luz de la luna.

A los 11 Km, hacia las 23:15 aprox, pararemos en Begues a comer. En principio comeremos lo que hayamos traido en las mochilas, pero puesto que seguramente habrá bares y restaurantes abiertos, igual nos animamos a comer pizzas o algo así, ya veremos. En Begues existe la posibilidad de retirarse por si alguien lo necesita, pero a base de taxi o coche. Por otra parte, si quieres unirte a la caminata allí en lugar de salir de Castelldefels, eres bienvenid@.

Bien comidos, iremos por la pista hasta Palau Novella, donde llegaremos tras 21,5 Km hacia las 3:00 aprox, parando otra vez a comer algo, procurando no hacer ruido para no despertar a los monjes del templo. :)

Y deberíamos llegar a la estación de Sitges tras 31,9 Km a eso de las 6:45, aún con la luna llena por encima del horizonte, poco antes de salir el sol, pero ya con luz solar en el ambiente.  A esas horas ya puedes tomar el tren hacia donde quieras, o bajar a la playa a descansar y/o bañarte.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una tranquila velocidad de 2,8 Km/h incluyendo paradas.

Recuerda traer comida y agua. Tráete luz frontal o linterna si quieres, más que nada para encontrar cosas en la mochila, pero procuraremos andar exclusivamente a la luz de la luna. Si eres sensible al frío tráete algo de abrigo, que aún estando en verano, una noche en la montaña refresca lo suyo, sobre todo si nos paramos. Y el bañador si te apetece el fin de caminata en la playa, claro.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Y mira el blog el sábado por la mañana, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

Licántropos abstenerse!   Vampiresas bienvenidas!   :)

(Crónica del día)

El sábado 25 convoco una pequeña caminata de 16,3 Km con 900 m de subida acumulada (click para más detalles), procurando pasar por senderos con sombra, con punto de abandono en la ermita de Bruguers (8 Km, 10:50) por si quieres caminar menos y llamar a alguien que te venga a buscar.

Saldremos a las 8:15 del ayuntamiento de Castelldefels.

Si hay tiempo y ganas de aventura, procuraremos visitar la cueva de Bruguers, un punto curioso pero con acceso un tanto complicado:

A los 8 Km (10:50 aprox) pararemos a comer algo en la ermita de Bruguers. El bus 902 pasa a las 12:00 y baja hasta la estación Renfe de Gavà.

Después de Bruguers visitaremos tres fuentes de la zona, y volveremos al ayuntamiento hacia las 13:30.

Los horarios de paso y llegada están calculados para una velocidad de 3,2 Km/h incluyendo paradas.

Recuerda traer comida, agua suficiente, gorra y protección solar. Y casi recomendaría traer pantalón largo, ya que en el camino de subida a Bruguers hay un tramo con mucho matorral.

La participación en esta caminata implica la aceptación de las normas y recomendaciones.

Y mira el blog el viernes 24, no sea que haya que cancelarla por algún imprevisto.

(Crónica del día)